#빈혈 #빈혈수치 #철분 #비타민b12 #건강 #식이요법 #영양제 #예방1 빈혈수치가 낮으면 대처 빈혈수치가 낮으면, 우리 몸에 어떤 변화가 생길까요? 많은 분들이 빈혈이라는 단어를 들어보셨을 텐데요. 빈혈은 단순히 피가 부족하다는 의미를 넘어, 여러 가지 건강 문제와 연관이 깊답니다. 오늘은 빈혈수치가 낮을 때의 증상, 원인, 그리고 대처 방법에 대해 알아보도록 할게요.빈혈의 증상과 원인1. 빈혈의 주요 증상빈혈수치가 낮으면 가장 먼저 느끼는 증상은 피로감이에요. 하루 종일 아무것도 안 한 것 같은 느낌이 드는 경우가 많죠. 또, 어지러움이나 두통이 동반될 수 있어요. 특히, 일어날 때나 갑자기 움직일 때 어지러움을 느끼는 경우가 많답니다.2. 빈혈의 원인빈혈수치가 낮아지는 원인은 여러 가지가 있어요. 첫 번째로는 철분 부족이 가장 흔한 원인이에요. 철분이 부족하면 적혈구를 만드는 데 필요한 헤모글.. 2024. 9. 27. 이전 1 다음
