#골다공증 #골다공증증상 #뼈건강 #영양섭취 #운동 #예방 #검진 #건강한노후1 골다공증 증상: 알아야 할 모든 것 골다공증증상에 대해 이야기해볼까요? 요즘 많은 분들이 골다공증에 대해 걱정하고 계신데, 그 이유는 나이가 들면서 뼈가 약해지기 때문이에요. 그래서 오늘은 골다공증증상에 대해 자세히 알아보려고 해요. 뼈가 약해지면 어떤 증상이 나타나는지, 어떻게 예방할 수 있는지, 그리고 치료 방법까지 함께 살펴보도록 하죠!골다공증증상의 주요 증상1. 뼈의 약화골다공증증상 중 가장 먼저 떠오르는 것은 뼈의 약화예요. 뼈가 약해지면 쉽게 부러질 수 있는데, 특히 허리, 엉덩이, 손목 등이 자주 다치게 돼요. 이런 부상은 일상생활에 큰 영향을 미치고, 회복하는 데도 시간이 걸리죠.2. 허리 통증허리 통증도 골다공증증상의 하나예요. 뼈가 약해지면서 척추가 압박을 받아 통증이 발생할 수 있어요. 이 통증은 지속적이거나 간헐적으로.. 2024. 9. 18. 이전 1 다음
